6 weeks programma – GRIPOPJEGEWICHT

Dit programma zet je aan om anders naar jezelf en je voeding te kijken. Met concrete individuele opdrachten, werken aan je zelfbeeld en complete weekmenu’s.

Het is een programma voor iedereen met een maagverkleining. Of je nu in het begin van het traject staat of na jaren bijvoorbeeld aangekomen bent en terug GRIP OP JE GEWICHT wilt krijgen.

Werken aan jezelf is het meest positieve wat je kunt doen voor je maagverkleining. Door zicht te krijgen op waar jouw persoonlijke uitdagingen liggen kun je iets veranderen. Een gezonde leefstijl is meer dan alleen maar de juiste recepten maken. Op het moment dat je je maagverkleining in balans is met de dingen die er in jouw leven gebeuren komt er rust in jouw eetgedrag. En krijg je GRIP OP JE GEWICHT.